3月21日是第23个世界睡眠日，今年的活动主题为：良好睡眠，健康之源。为进一步普及睡眠知识，引导我院师生正确认识睡眠的重要性，增强健康睡眠的意识，心理咨询中心在匀东校区、会云桥校区同时开展“良好睡眠，健康之源”世界睡眠日系列活动。
1.你了解你的睡眠吗？
2.健康科普——科学睡眠的小妙招
3.学生生活区现场睡眠测评及咨询活动
①量表区：匹茨堡睡眠质量指数量表
②签名区：给自己一个承诺，有规律的睡眠。
③咨询区：同学们向心理老师咨询
好好睡觉是治愈一切的良药，也是对生活的热爱，拥有良好睡眠，健康你我同行！
心理咨询中心热线：0854-8333383。
